จ้องหน้าจอนานแค่ไหนสายตาก็ไม่เสื่อม

หนังสือน่าอ่าน - หนังสือน่าอ่านวันนี้ มาชวนผู้อ่านถนอมสายตาไปกับหนังสือ จ้องหน้าจอนานแค่ไหนสายตาก็ไม่เสื่อม” แสงสีน้ำเงินจากอุปกรณ์ไอทีต่างๆ ส่งผลเสียต่อดวงตา ก่อนจะรักษาหนังสือมีแบบสำรวจว่าคุณมีอาการของโรคติดอินเทอร์เน็ตหรือไม่ เพราะอุปกรณ์เหล่านี้มีผลกระทบต่อโรคตาต่างๆ อาทิ โรควุ้นในตาเสื่อม, โรคจอประสาทตาหลุดลอก อีกทั้งยังมีคำแนะนำดีๆ ที่หลายคนมองข้ามสำหรับการใส่คอนแทคเลนส์ และท่าบริหารดวงตา

สังคมชาวก้มหน้าควรลองอ่านเล่มนี้ดู...


ออกอากาศวันที่ 21 ก.ค. 2559 เวลา 12:54 น.
Tag :